Kleine Wunder gibt es immer und überall. Für dich und mich und ganz für umme. Die Welt ist voll davon....
Wir verbringen Unmengen Zeit vor Bildschirmen, dabei würde uns mehr Abstand gut tun. Hier 10 Tipps für Digital Detox im Alltag....
Wir sind einfach nur hier. Hier auf dieser großen weiten Welt. Sind einfach hier. Haben das Battle der Eizellen gewonnen. Und ein Leben als Preis bekommen. ein Leben lang Zeit...
Eine Ode an die Dinge, von denen ich immer dachte, dass sie stets gegeben sind, bis ich merkte, dass sie nicht stets gegeben, sondern sehr besonders sind....
Kurzes Gedankengeblubber über dieses Zwischen, indem wir uns gerade befinden. Irgendwo da, zwischen Frühling und Pandemie....
Ich habe ein paar CBD Produkte von Hanfgeflüster getestet und verrate euch hier, wie sie bei mir ankamen. Und weil's so schön ist, gibt's oben drauf noch eine 15% Rabattcode für deren Shop. Juhu!...
Kleine Ode an die Pandemie. Gerade ist alles ein bisschen wie Abwarten und Tee trinken. Und ich frage mich, wann sind wir endlich da? Ein bisschen dauert's wohl noch. Doch dieser Moment, der kommt und er wird prickelnd!...
Das Jahr geht zu Ende. Grund genug ein paar achtsame Minuten und Stunden einzulegen und ganz in Ruhe die vergangenen 12 Monate zu reflektieren. Insbesondre in diesen sehr außergewöhnlichen Zeiten der Pandemie. Hier erzähle ich dir kurz, worauf die bei deiner Jahresreflexion achten solltest und...
Die Atemmeditation ist sehr beliebt und eine der am häufigsten angewandten Meditationsformen. Sie ist perfekt für Meditations-Anfänger*innen geeignet und hilft dabei, die Welt der Meditation kennen zu lernen. In diesem Beitrag gebe ich ein paar Infos zu der Meditationsform und statte dich mit einer Atemmeditation...
Du willst meditieren lernen? Gerade zu Beginn gibt es da oft einige Unklarheiten. Hier beantworte ich die häufigsten Fragen zu dem Thema....