Besser Leben

Lebenswandel-Kolumne #024: Nach 6 Stunden bin ich DONE (und find’s geil)!

Früher habe ich acht Stunden pro Tag im Büro gesessen. Heute beschränke ich meine Arbeitszeit lieber auf sechs Stunden. Denn:

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Ich bin dankbar für… Diese 10 Dankbarkeitsübungen machen dich glücklicher!

Dankbarkeit ist ein Top Schlagwort, wenn es um ein glückliches Leben geht. Und das ganz zurecht, dann Dankbarkeit bringt viele

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Lebenswandel-Kolumne #008: Ein Hoch auf die Nächstenliebe

Diesen Beitrag möchte ich mit einer kleinen Geschichte beginnen: Ich war neulich mit einer Freundin für ein paar Wochen in

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Morgenroutine – der perfekte Start in den Tag

Liebe Leute, seit einiger Zeit habe ich eine Morgenroutine. Früher wäre das unmöglich gewesen. Ich war ein Morgenmuffel par excellence!

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Lebenswandel-Kolumne #005: Gedanken zur Perspektive

Perspektive. Wie wir uns ableiten können, ist die Perspektive etwas sehr subjektives. Ich würde sogar soweit gehen, zu behaupten, jeder

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Lebenswandel-Kolumne #004: Hier und Jetzt – Gruß dich, du wundervoller Moment.

Oft sind wir mit unseren Gedanken in der Vergangenheit oder in der Zukunft. Begleitet von Sorgen und Spekulation. Dabei ist

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Lebenswandel-Kolumne #002: Positiv denken… warum eigentlich nicht?

Schwarz oder weiß? Glas halb voll oder halb leer? Wir Leben in einer Zeit, in der sich allem Anschein nach

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